ЦИГУН И МЕДИТАЦИЯ В ПАРКЕ
📅 без даты📍 Красная Поляна, парк напротив почты (ориентир - памятник Ленину)
Друзья, приглашаем вас на комбо-практику цигун и медитация в парке в это воскресенье.
Возобновляем любимые занятия на свежем воздухе!
Программа:
🌿 Цигун-разминка (поднимаем энергию, мягко растягиваемся и убираем зажимы);
🫖 Знакомство и общение за чаем;
🧘🏻♀️ Практика медитации (Понаблюдаем за своим дыханием и умом).
✨Участие: донейшн в свободном размере.
👥 Обязательна запись → @malakhaeva
До встречи!
Контакты
@malakhaeva