Практики осознанного движения по методу Фельденкрайз с Ксенией Назаровой

Метод Фельденкрайз — это обучение через движение. Мягкие тренировки помогут вам распознать пагубные привычки тела, и научится двигаться безопасно и эффективно. А так же снять лишнее напряжение и боль, улучшить осанку, дыхание, координацию и обрести красивое тело. Это путь к более лёгкому, осознанному и целостному ощущению себя в теле.